こんにちは♪

昨日は眠くて眠くて 朝起きてから2時間くらいしか起きていなかったのに、ちょっとだけ仮眠しようと布団に横になったらすぐ寝てしまって、起きたら6時間も寝ていました!!(+o+)

ビックリ!!

そして夜は普通に8時間寝て起きました、、、(^_^;)

よく寝れるわ と自分で関心。

 

調べてみると

臨月は体重増加で心臓や肺に負担がかかり、疲れやすくなっているのと、ホルモン(エストロゲン)の影響で眠りが浅くなっているのも原因みたいです。

膀胱が圧迫されて、トイレが近くなり夜、頻繁にトイレに起きるのも影響してるようです。

 

それにしても寝過ぎでしょ!ww

今でも布団に横になったら寝れる勢いです。

 

昨日の体の変化は特に変わりなく、眠気とお腹の(生理痛のように痛い)張りは、3回くらいで、胎動はいつも通り元気にウニュウニュ動いてます♪

いつ産まれるてくれるのかな♪

今日は新月の大潮で、アメリカの医学博士のA・Lリーバーによると出生率が約1割上がるとされてるようで、日本の産婦人科の間でも出生率が上がるといわれているところもあるみたいで、月の満ち欠けが乗っているカレンダーを張っているそうです。

なので、密かに今日陣痛がくるんではないかと 楽しみにしているのですが、

どうなるでしょうか。♥

 

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